שלום ארי,

ציור אינטוואיטיבי וכתיבה אינטואיטיבית אלה כלים לביטוי חופשי ולשחרור רגשי [אין צורך בכישרון, או ניסיון]. הם יוצרים מרחב של שקט והקשבה עצמית, שמאפשרים להתחבר לאני הפנימי, להרפות, לשחרר שליטה,שיפוטיות, ביקורתיות ולהעלות תכנים ותחושות מהתת מודע.

תובנות חדשות מתגלות אינטואיטיביות, ומאפשרות ליצור שינויים בחיים.

בעצם עוברים מסע של התפתחות אישית וייחודית, המוביל לריפוי עצמי.

הציור האינטואיטיבי מתאים לכל גיל הוא אינו דורש יכולת או ידע בכתיבה. הוא מאפשר יותר חופש מהכתיבה האינטואיטיבית. 

לציור מספיקה הפקודה מהאונה הפרונטלית (המצחית), שאחראית על הפעילות המוטורית ועל ביצועה תנועה.

לעומת כתיבה אינטואיטיבית שבנוסף לפקודה מהאונה המצחית, נדרשת לאונה הקודקודית האחראית על הכתיבה. ולמוחון האחראי על המוטוריה העדינה.

בברכה,
טובה

05246871340

יש לכם עוד שאלות לטובה גיטי זינגר? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

הפייסבוק שלי

05246871340

שלום רביד שמיר,

 אנו חברה יזמית לבניה למגורים והתחדשות עירונית.

ממליץ לך ההתייעץ עם מתווכי נדל"ן או יועץ השקעות בנדל"ן מהאזור

בהצלחה

יש לכם עוד שאלות להתחדשות עירונית? כנסו!

הפייסבוק שלי  yossi@ybdi-ltd.com

שלום דיאנה,

כ'עזרה ראשונה', הנה כמה עצות שיסייעו לך בהפגת גלי החום:
1. ראשית, המעיטי במזון המעלה את חום הגוף כגון קפה, אלכוהול, שוקולד ואוכל מתובל, והתמקדי במאכלים כגון טופו, חלב סויה, זרעי פשתן, ברוקולי וקשיו, העשירים בפיטואסטרוגנים.

2. שתי כוס מים קרים ברגע שגל החום מתחיל. 

3. לבשי בגדים נוחים ולא צמודים העשויים כותנה ובלילה התכסי בשמיכה דקה או ציפה, שמעליה שמיכה עבה יותר (אם יש צורך) שניתן להסיר בקלות עם הופעת גל החום. 

4. הימנעי לגמרי מעישון. 

ולגבי שאלתך על טיפול שמקל: מאחר ותרופות אסטרוגן עלולות לגרום לסרטן רירית הרחם וסרטן השד, מומלץ לפנות לטיפול בהורמונים זהית ביולוגית (BHRT).

הטיפול נעשה באמצעות צמחי מרפא המאזנים את רמות האסטרוגן והפרוגסטרון ובכך מפחיתים משמעותית את גלי החום ללא תופעות לוואי, והשפעתו ניכרת תוך ימים אחדים, וברוב המקרים אף פחות משבוע.

על מנת לקבל טיפול כזה, יש לפנות למומחה בטיפול B.H.R.T ולקבל אבחון מלא הכולל ניתוח בדיקות דם ובדיקות הורמונליות, והתאמה מדוייקת של צמחי המרפא המתאימים לך על פי אבחון זה. 

הרבה בריאות

יוסי 

0508855322

יש לכם עוד שאלות לקובי אור? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0508855322

המיניסייט שלי

שלום לשואל, צריך להבין משכנתא זו הלוואה, הלוואת משכנתא בעיקרון זו הלוואה והלוואות מתכננים לא לוקחים ללא תכנון, תכנון ההלוואה צריכה לענות על מטרת ההלוואה, תקופת ההלוואה, דרך החזר ההלוואה, ולבסוף העלות והתועלת מההלוואה.

שמדברים בתקופה הנוכחית על הלוואות יודעים שהלוואה זה דבר יקר, חשוב להגדיר את המטרה, להבין את התנאים, לבחון את העלות מול התועלת בהלוואה, יש מגוון רחב של נותני הלוואות משכנתא הפוכה ובהחלט אפשר להתבלבל, מומלץ להיות בליווי מקצועי של מומחה בנושא כדי שיראה את התמונה הכוללת, לבצע התאמה אישית בין הלווה לנותן ההלוואה התנאים להלוואה כדי שיענה לצרכי הלווה.

הלוואת משכנתא הפוכה ניתנת כנגד נכס בלבד, ההלוואה מתייחסת לגיל הלווה, ככל שגיל הלווה גבוהה יותר סכום ההלוואה גבוהה יותר יחסית, הלוואות כאלו עושים במטרה להגדיל הקצבה החודשית כדי לשמר ולשפר את רמת חיים, החזר ההלוואה מתבצע בדרכים הבאות,

1. ניתן לקבל רק כנגד נכס, יחסית לשוויו, סכום ההלוואה ייכנס לחשבון הלווה, הלווה ישלם את רכיב הריבית בלבד .

2. ניתן לקבל את כל סכום ההלוואה ולא לשלם עד שהנכס יעבור ליורשים להתמודד עם החזר ההלוואה מול הגורם המלווה.

3. ניתן לקבל את סכום ההלוואה כ קצבה חודשית כשהיא מחושבת יחסית לערך הנכס ולגיל הלווים, לאורך החיים עד שהנכס עובר בירושה.

כאמור חשוב לבחון את תמונת המצב ולהבין את הצורך לפני לקיחת ההלוואה, לפעמים ניתן לוותר להישען על מקורות אחרים אטרקטיביים יותר, מסיבה זו וסיבות נוספות אחרות מומלץ להעזר באיש מקצוע שיעזור לראות את היתרונות והחסרונות בלקיחת ההלוואה להצביע עליהן ולמקסם את היתרונות לטובת הלקוח. שימו לב - אנשי מקצוע לנושאים אלו לרוב הם גרנטולוגים מוסמכים או מתכננים פיננסים CFP מוסמכים.

הכותב הינו סוכן ביטוח פנסיוני, מתכנן פיננסי מוסמך CFP.

ברקאי פתרונות פיננסים חכמים בע''מ שעתיד הפיננסי ידוע ההווה רגוע

0544640290

יש לכם עוד שאלות לתכנון פיננסי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

כרטיס הביקור שלי

0544640290

שלום אודל,

שאלה מצויינת, לרוב לא נותנים את הדעת לנושא זה מתוך טעות מחשבתית שלא ניתן לתכנן, אלא שהמצב הפוך, בהחלט ניתן לתכנן ומי שמתכנן מצבו הפיננסי לרוב יהיה משופר ממי שלא תכנן, את החיסכון הפנסיוני ניתן לתכנן מתוך השאלה לאיזה גודל קצבה אנחנו רוצים להגיע?
איש מקצוע ידע לבחון את היתכנות להגיע ליעד המבוקש ומתי, לרוב המטרה שלנו להגיע לגובה קצבה של הפרט או התא המשפחתי הכי קרוב לסכום שמשקף את רמת החיים שלנו לפני הפרישה, המטרה שלנו היא לא לרדת מרמת החיים שלנו בתקופת הפרישה.
איש מקצוע ידע להוביל את הפרט או המשפחה מתוך ראיה רחבה מקצועית תוך שיקול דעת מקצועי באיזה כלים נכון וכדאי להשתמש ובאיזה לא, להתאים את רמת הסיכון, לענות על צרכים בתהליך, כל זאת מתוך מטרה למקסם את התהליך לטובת הלקוחות.
הגדלת החיסכון הפנסיוני הוא בהחלט אפשרי, ניתן לביצוע באמצעות כלים רבים של חסכונות ואפילו באמצעות הלוואה מתוך החיסכון עצמו, ישנם שיטות רבות לביצוע וכלים רבים, כדאי וחשוב לעשות זאת כחלק מתהליך ההתנהלות הפיננסית הכוללת ולא כנושא נפרד המתייחס בהפרדה לנושא זה בלבד.
חשוב להבין, הצבת מטרה של יעד פנסיוני יכול לשדרג יעדים ומטרות נוספים, ואז צריך לדעת להשתמש בצבירות כדי לענות על צרכים נוספים בדרך, מבלי לאבד את הכיוון.
בנושא זה יכול כל אחד לעשות עפ"י הבנתו, אך הנכון הוא לעשות זאת באמצעות אנשי מקצוע. מי שחשב שבמאמר זה אוכל לענות על נוסחת הצלחה כל שהי טעה כיוון שכל לקוח הוא עולם בפני עצמו ולא ניתן להעתקה, כן אפשר פה ושם להעתיק רעיונות, בעיקרון כל תכנית ייעוץ הינה אינדיבידואלית.
נכון, אנשי מקצוע יעלו לכם כסף, אך זו עלות נמוכה באמצעות איש מקצוע, העלות היקרה יותר תהיה כשתעשו זאת לבד ולא תשלמו לאיש מקצוע, כל אחד עפ"י הבנתו, בהצלחה לכולם.
הכותב הוא מתכנן פיננסי וסוכן ביטוח פנסיוני - 054-4640290
כשהעתיד הפיננסי ידוע ההווה רגוע

0544640290

יש לכם עוד שאלות לתכנון פיננסי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

כרטיס הביקור שלי

0544640290