פורום המומחים mcity

 

נושא ההודעה
שואל
כיצד ניתן להתמודד בגבורה עם אי הידיעה?
מירית

כיצד ניתן להתמודד בגבורה עם אי הידיעה?

האם ישנם כלים בפסיכותרפיה על מנת להתמודד כראוי עם אי הידיעה במגוון תחומי החיים? ואם כן מהם?
כיצד ניתן להתמודד בגבורה...
הרחב

שלום מירית,

אנסה לענות על שאלתך מתוך השערה לגבי כוונתך ב"אי ידיעה במגוון תחומי חיים". אני משערת שהכוונה היא שאת חווה אי-וודאות לגבי העתיד בכמה תחומים (עבודה? זוגיות? משפחה? מגורים?).

הטיפול מכוון להבנה מעמיקה של הקושי שאת חווה, האופן בו המצב משפיע על חייך וכמובן זיהוי הדברים שיכולים לעזור לך על בסיס הכוחות והיכולות האישיות שלך. בטיפול נעזר בזכרונות ילדות וכלים טיפוליים אחרים שיאפשרו לך התמודדות טובה יותר עם המצב ואף צמצום אי ההודאות והגדלת הבהירות שתביא הקלה בקושי. 

אשמח לסייע במענה יותר ספציפי במידה ותרצי בכך. מזמינה אותך ליצור איתי קשר ולשתף. 

בברכה

שירה רות הרפז

פסיכותרפיסטית, מדריכה ומנחת קבוצות וסדנאות

052-2784639

0522784639
  whatsapp

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

בפעילות לילית של שוטרי המחוז הצפוני ולוחמי מג”ב נעצרו סמוך לנצרת שני חשודים ברכב שטח
בתום חקירה של שוטרי המחוז הצפוני נפסל רישיונו של נהג ברכב משופר ממנו יצאו להבות אש תחרויות׳
מה הופך דירה למושלמת ומותאמת לגיל השלישי?
12 שנים לאחר שדקר למוות אדם ובעודו נמצא בביתו באיזוק אלקטרוני