פורום המומחים mcity

 

נושא ההודעה
שואל
ארוחות במהלך היום -יום
נטע

ארוחות במהלך היום -יום

כמה ארוחות מומלץ לאכול במהלך היום יום ומדוע?
ארוחות במהלך היום -יום
הרחב

שלום נטע,

מומלץ לאכול 3-4 ארוחות קטנות ומאוזנות, את הארוחה הראשונה לאכול רק שרעבים ולהשתדל שזו תהיה ארוחה נטולת שומן, סוכר ופחמימות - רק ירוקים ומדוע ?
כך אנו מנקים את כלי הדם שלנו וגורמים לזרימת דם טובה הגורמת לעירנות, נמרצות חדות ואנרגיה !

בברכה,
יולי לב

0542240694
  whatsapp

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

בדיקת רכב בכביש 90 חשפה פרשת סמים
12 שנים לאחר שדקר למוות אדם ובעודו נמצא בביתו באיזוק אלקטרוני
איך פסיכודרמה בגבעת שמואל עוזרת לבני משפחה מלווים למצוא אוויר לנשימה
בתום חקירה סמויה של היחידה המרכזית במחוז צפון